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Tema: Síntomas de enfermedad cardiaca

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    Predeterminado Síntomas de enfermedad cardiaca


  2. #2
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    Predeterminado Re: Síntomas de enfermedad cardiaca

    Para mejorar si sufres alguna enfermedad cardíaca:
    Evita el tabaco
    Sigue una alimentación equilibrada, baja en sal y azúcares y libre de grasas saturadas.
    Mantén tu peso normal. ...
    Practica ejercicio de forma moderada (al menos durante 30 minutos al día).
    Reduce tus niveles de estrés y ansiedad.

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