psicología en la menopausia

[maria dolores]

Hola a todos, es la primera vez que participo en un foro. Quisiera saber si alguien que ha pasado la menopausia y le haya afectado psicológicamente me puede orientar??? que puedo hacer, no quisiera ponerme hormonas.

[Emeric]

A ver, chicas de "monos" ... Les piden orientación sobre la menopausia y sus repercusiones psicológicas en la mujer ...

[ArieliSs!!]

A mi tía la menospausia le producía depresión, entre otras cosas. Fisiológicamente le producía mucho calor.

¿En que consiste la menospausia y porque se produce?

[IvySil]

Bueno yo personalmente aun no he tenido eso, pero tuve q sufrir los estragos de la menopausia de mi madre.
Como decia el médico a mi madre es el cambio de vida de la mujer, deja de menstruar, y de producir unas sustancias normales de la mujer, que hacen que le produzcan calores, como ya menciono uno de los chicos.
Además a muchas le sucede que se le altera el carácter, algunas se ponen a llorar por todo(como mi madre), otras todo le enoja, se deprimen y esto puede causar alteraciones no solamente psicologicas sino tambien en el organismo, asi que mi recomendación es que vayas a tu médico para que te lleve un control, pues algunas a esa edad si no sabian q sufrian de alguna enfermedad les sale, como a mi madre que salio himpertensa (sufre de presión alta).
Es lo unico que puedo decir espero te sirva de algo.

[Emeric]

Además a muchas le sucede que se le altera el carácter, algunas se ponen a llorar por todo(como mi madre), otras todo le enoja, se deprimen y esto puede causar alteraciones no solamente psicologicas sino tambien en el organismo,

Pero si esa es la descripción de muchas mujeres antes de llegar a la menopausia. Entonces, ¡ será peor todavía cuando les llegue la menopausia !

[MARYLU]

Mira para unas cuantas mujeres la menopausia es tan dificil como la adolescencia y algunas sufren de anciedad, irritabilidad o depresión. Sin embargo alegrate a la mayoria le es indiferente, de hecho muchas se sienten liberadas de las preocupaciones del embarazo, el control natal y la mestruación. Tomando en consideracion todo lo anterior, la gran mayoria acepta "la pausa" con serenidad y sin problemas emocinales serios. Las que si los tienen se benefician con la terapia de reemplazamiento hormonal, la cual consiste en ingerir estrógenos para aliviar los sintomas de la menopausia.Para muchas mujeres la menopausia es un proceso natural de envejecimiento, no un problema del medico.

[viroperi]

Maria Dolores yo estoy pasando por ese proceso, es basatane largo, mis síntomas son calores (sofocones) que me dan mucha molestia, ira, de repente siento ira, eso es lo que más me molesta, porque viene de golpe, pero no te asustes yo siempre he padecido problemas psicologicos, por lo tanto no se si esto que siento es debido a la menopausea, o es que estoy más afectada por los mismos problemas que te mencioné. Y no quiero que me den hormonas, porque por ahí estas traen otros problemas.

[cubipere]

bueno yo de momento no la estoy pasando, pero tengo amigas mas jovenes que yo, que estan en ese proceso, estan mas irritadas y a la vez necesitan mas mimos de sus parejas.. suelen tener esos sintomas que se dicen, lo que está claro que cada una lo pasa de una manera distinta, dicen que hace mucho como es la persona en si, hay que intentar ser feliz y no verlo como un problema , no lo es1 solo es un cambio mas de nuestro cuerpo, intentar y buscar alternativas para llevarlo lo mejor posible, hacer mucho el ejercicio y comer saludablemente y por supuesto, intentar no perder el apetito sexual.. en esto se suele caer mucho.. vamos que se piede!
pero lo mas importante de todo es tener tu autoestima por lo alto.. y verte quererte.. claro es que todo está en como es una.. pero no hay que desanimarse.

un abrazo y mira adelante.

[SALLY71]

Bueno amiga, Yo tambien me tube que educar sobre este tema, cuando mi madre estaba sufriendo en silencio,La substancia que se pierde del cerebro
es la que muchas veses hace que tengas estos simtomas,no se el nombre por ahorita pero se pierde de poco apoco, quisas puedes consultar con tu doctor creo que si tomas hormonas te puedes regular, no te recomiendo ningun tipo de pastillas anti depressivas por la simple razon de que puedes ser adictivas, cuando te sientas triste acuerdate que solo es una etapa natural de toda mujer. una buena educasion el la dieta apropiada te podra ayudar bastante

[dragonfly]

Hola maría dolores...
Estoy de acuerdo con lo que dice Marylu, la menopausia es un proceso natural del organismo como muchos otros. Así como dice el dicho de que cada cabeza es un mundo, pues de igual forma cada cuerpo reacciona con distintos síntomas, o sencillamente con ninguno. Personalmente estoy pasando por ese proceso y estoy feliz de saber que ya no tengo que pasar más por los temidos días de la mujer jajaja... pues me pegaba más cuando tenía el período que ahora que no, de hecho, no tengo ninguno de los famosos síntomas jeje.

El punto es tomártelo con calma, si necesitas de estrógenos pues ni te angusties, la ciencia ha avanzado considerablemente, y las consecuencias que traía antes la ingesta de hormonas artificiales para suplir la pérdida de las misma durante esta etapa, ahora es muchísimo menor... creo que de cualquier forma siempre ha de ser mejor tomar las hormonas artificiales que pasar por los famosos calorones o cambios de estado de ánimo violentos y/o repentinos. Repito, el punto es tomárselo con calma, consultar al médico especialista que es el único que te puede decir exactamente qué hacer, y ser dichosa de no tener que ver más la menstruación... por ésto, para mi definitivamente ¡¡¡¡Viva la menopausia!!!! jaja
Saludines.-