La DESOLACIÓN como parte de la "Tríada de Depresión de Beck"

**No-Nirvana** · 07/11/2006, 16:48

Les cuento quién es Aaron Beck, uno de los "Popes" de la Terapia Cognitivo Conductual, aunque supongo que la gran mayoría sabe. Otro "Grande": Albert Ellis, cuya "Terapia Racional Emotiva" va de la mano con el sistema terapéutico de Beck.

Comencemos entonces con Beck:

Se graduó como Médico Psiquiatra en la Universidad de Brown con posgrado en la "Yale Medical School"; actualmente es Profesor Emérito de Psiquiatría en la Universidad de Pennsylvania y preside el BICT (Beck Institute for Cognitive Therapy and Research). Posee amplia experiencia en pacientes con diagnóstico de depresión, en sus diversas formas, así como en TOC y esquizofrenia resistente.

Beck plenateó su sistema terapéutico bajo el nombre de Terapia Cognitiva (TC), allá por los años 60. Todo un pionero, basando sus investigaciones en los preceptos de Pavlov, Watson y Skinner, entre otros.

"La Terapia Cognitiva se fundamenta en que la percepción y la estructura de las experiencias del individuo determinan sus sentimientos y conducta" (Beck, 1967 y 1976).

*Concepto clave: "ESTRUCTURA COGNITIVA", que suele recibir otros nombres como el de ESQUEMA COGNITIVO y en el ámbito clínico el de SUPUESTOS PERSONALES" (Beck, 1979).

En síntesis, Beck detectó que nuestros ACTOS dependen de la PERCEPCION que tenemos de nuestro entorno, y que estas percepciones, no siempre son correctas, sino que podemos estar sometidos a toda una serie de supuestos falsos o irracionales. Y lo más importante es que PODEMOS CAMBIAR esa forma errada de ver las cosas que nos puede llevar a actos auto o heterodestructivos, sin darnos cuenta muchas veces.

Es así como Beck describió su célebre "TRÍADA DE LA DEPRESION" en 1979, a saber:

1) visión negativa de uno mismo
2) interpretación negativa de las experiencias de la vida
3) expectativas negativas para el futuro

Y a partir de la detección de esta sencilla tríada, implementó toda una serie de cuestionarios por eventual riesgo suicida en sus pacientes.

Beck habla de un "Patrimonio Personal", cuyo núcleo está determinado por la AUTOIMAGEN (personalidad, aspecto físico, valores y metas personales).
Concibió siempre las emociones en relación a determinadas cogniciones. Es decir que la depresión, las fobias, el TOC, etc. son el resultado de una "DISFUNCION COGNITIVA", de una manera errada de ver ciertas cosas, lo que Ellis llamaría "Sistema de creencias irracionales".

Beck también detalló todo un listado sobre "PENSAMIENTOS AUTOMATICOS".
Es muy célebre su "LISTADO DE SUPUESTOS O FALACIAS", donde describe toda una serie de pensamientos erróneos, o tendencias erróneas, como ser : generalizarlo todo, "personalizarlo" todo, amplificarlo todo, etc. Ya hablaremos al detalle de eso.

Incluso, todo terapeuta cognitivo incorpora las ideas de Ellis, también.

Webs recomendadas:

[url]http://www.depresion.psicomag.com/esc_desesperanza.php[/url]

[url]http://www.psicologia-online.com/ESMUbeda/Libros/Manual/manual2b.htm[/url]

Luego continuamos, vale?

**Aqua** · 10/11/2006, 11:50

Que hubo con este?, hasta ahora iba muy bien.

Saludos

**Dr.Linares** · 10/11/2006, 12:08

Iniciado por Aqua

Que hubo con este?, hasta ahora iba muy bien.

Saludos

Al parecer otro mas que se aburrió de ser vejado e infamado por parte de la "banda de los librepensadores", mi querido Aqua.

Otro forista valioso que se vá por no caer en la tentación de decirle a esos panitas lo que se merecen, y volver nuevamente al círculo vicioso del que ellos mismos tampoco pueden ya salir.

Un abrazo,
Doc.

**Anaximander** · 10/11/2006, 14:03

Iniciado por Dr.Linares

Al parecer otro mas que se aburrió de ser vejado e infamado por parte de la "banda de los librepensadores", mi querido Aqua.

Otro forista valioso que se vá por no caer en la tentación de decirle a esos panitas lo que se merecen, y volver nuevamente al círculo vicioso del que ellos mismos tampoco pueden ya salir.

Un abrazo,
Doc.

No deberías tomarlo así, amigo Walter, muchos estamos leyendo atentamente vuestros foros porque enriquecen nuestro conocimiento. Desgraciadamente no siempre se esta a la altura, para poder contribuir al tema específico, pero creo que muchos están agradecidos por su trabajo de colaboración. Ojala que No-Nirvana piense un poco más en los foristas que le leen, que en aquellos que le hostigan y de esta manera se anime a regresar.

Saludos cordiales.

**Dr.Linares** · 10/11/2006, 14:24

Iniciado por Anaximander

No deberías tomarlo así, amigo Walter, muchos estamos leyendo atentamente vuestros foros porque enriquecen nuestro conocimiento. Desgraciadamente no siempre se esta a la altura, para poder contribuir al tema específico, pero creo que muchos están agradecidos por su trabajo de colaboración. Ojala que No-Nirvana piense un poco más en los foristas que le leen, que en aquellos que le hostigan y de esta manera se anime a regresar.

Saludos cordiales.

Me hacen reflexionar mucho tus palabras, Anaxi...Ojalá que No-Nir se anime a regresar pronto, pues sus aportes y sus experiencias vivídas (Ya que su mamá es una de las mejores Psiquiatras de la Argentina) nos sigan enriqueciendo, dada la gran capacidad de análisis y de síntesis que este joven talentoso vuelca en cada uno de sus comentarios.
Yo que tengo una hija contemporánea a él, e igual de brillante y culta,por lo que,comprensiblemente, siento un poco de indignación natural al ver cómo se le pretende devaluar por el simple hecho de haber tenido la oportunidad y el susbsecuente aprovechamiento de ella ,de haber recibido una educación de alta calidad tanto en lo académico como en lo social y familiar, factor que no hace sinó encender aún mas en algunos sus bajas pasiones de envidia y frustración.

Por desgracia se vuelve a corroborar aquel axioma que reza "La ignorancia es atrevida".

Un saludo Herr Anaximander.
Ich werde nach Deutschland im nächsten Jahr für Geschäft gehen... Ich hoffe treffen Sie persönlich!.
Alles Gute!!

Walter.

**Dr.Linares** · 10/11/2006, 14:48

¿Nos estaras leyendo No-Nir?....

**karlacris** · 10/11/2006, 17:24

No puedo creer que No-Nirvana se nos haya ido!!!

Es una lástima, la verdad!

Bueno, espero que su ausencia no dure mucho... aportaba mucho a los foros....

**pupa** · 10/11/2006, 19:29

concuerdo con todos, espero que no-nirvana vuelva pronto!!!!!!!

**Aqua** · 10/11/2006, 20:02

No-Nir se toma sus descansos y reaparece. Como casi todos habremos hecho en algun momento.

Que quede aqui nuestra manifestacion de amistad y no tratemos de tomar "justicia con el teclado". No iniciemos letanias esteriles en torno a la posible desercion de No-Nir. Igual ya sabemos que los moderadores no haran nada. De hecho creo que no pueden hacer mucho por eso ni se desgastan en contestar a los llamados de algunos foristas.

Saludos

**Dr.Linares** · 10/11/2006, 21:19

Asi, es chicos...El ya sabe que esta es su casa virtual y (virtualmente hablando ) tambien tiene aqui una familia....

Aqua sabiemente ha expresado algo: No creemos líos frente a los supuestos artífices del break de No-Nir...Aquí el sentido de lo lúdico y de lo terapéutico cobran un realismo estremecedor : Se pone a prueba nuestra decencia y nuestra paciencia....

Un Abrazo, hijo, sé que nos estás leyendo.

Walt.