-
SUBIR DE PESO
COMO PODRIA SUBIR DE PESO ? YA ME CANSE DE QUE TODO EL
MUNDO ME DIGA ESTAS MUY FLACO.
-
Forero Experto
SUBIR DE PESO - COMENTARIOS
Aquí encontré algo que no sé si te pueda servir.
He aquí algunos enlaces que te informarán sobre formas prácticas de subir de peso:
[url]http://www.fitness.com.mx/alimenta055.htm[/url]
[url]http://www.buenasalud.com/lib/ShowDoc.cfm?LibDocID=2682&ReturnCatID=5[/url]
[url]http://www.nutricion-sport.com/c22.html[/url]
El Lírico:
THE BOSSANOVA BOY
-
Re: SUBIR DE PESO - COMENTARIOS
Yo creo que si eres una persona sana ,y considerando la herencia probablemente es tu complexión actual, y si además eres muy joven (máximo 1 después puede ser que se modifique tu físico... por otra parte no se me ocurre otra cosa que una dieta alta en calorias y un suplemento alimenticio, siempre con apoyo de un médico dietista , el determinará si realmente lo necesitas o no, también el ejercicio de pesas ayuda a aumentar volumen. Suerte!
-
Re: SUBIR DE PESO - COMENTARIOS
MUCHAS GRACIAS!
TENDRE MUY EN CUENTA TU SUGERENCIA.
He visitado la nutricionista y nada, lo que he pensado es
iniciar pesas.
Mil Gracias.
Permisos de publicación
- No puedes crear nuevos temas
- No puedes responder temas
- No puedes subir archivos adjuntos
- No puedes editar tus mensajes
-
Reglas del foro
Marcadores