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Didar
29/11/2018, 13:33
Hacer ejercicio me está matando, sobre todo por lo relacionado a la dieta. Eso de no poder comer absolutamente nada que tenga excesos de azúcar o comida que se salga de un listado me parece uno de los mayores castigos que puedo tener. Una de las únicas ventajas que he encontrado a día de hoy, es que si me dejan comer bizcochos de avena. He estado buscando por internet diferentes recetas y creo que he dado con una web en la que puedo comer este bizcocho, pero sin que afecte a mi dieta. Es cierto que se le puede echar chocolate y otros rellenos, pero por ahora me voy a portar hasta que no me vea más delgado y en forma.

Iko
16/12/2018, 07:25
No me seas cabra, cómprate una comba, te haces 3000 saltitos diarios y te cenas una hamburguesa con queso rulo de cabra y aguacate si te sale de los huevos. Así baje yo 20 kilos, no te digo mas. Puedes sufrir con la dieta, con el cardio o con las 2 cosas. Tu decides.