PDA

Ver la versión completa : El estallido emocional...



Claumar
03/08/2004, 17:45
<font color=blue>Es importante reconocer las reacciones que nos provoca en el cuerpo cada una de las emociones, y también establecer su origen, pues como se verá a continuación, nos permiten reconocer los llamados “Secuestros del Centro Emocional” o “Estallidos Emocionales”.

Todos hemos tenido, tenemos y tendremos reacciones extremas que no se encuentran bajo nuestro control, a esto se le conoce como “Estallido Emocional”.

Es en esos momentos cuando, por poner un ejemplo, el centro emocional del cerebro (tema que veremos muy pronto) rige al centro racional. Estos pueden ser tanto momentos de crisis (una pérdida, una agresión, un susto) como de gran disfrute (una buena noticia, un beneficio inesperado, el encuentro con un ser querido, etcétera.).

Normalmente, cuando entra un estímulo a través de nuestros sentidos, la información pasa al tálamo (una región primitiva del cerebro), donde se traduce Neurológicamente, y la mayor parte ella pasa después a la corteza cerebral, donde funciona nuestra parte lógica y racional. Es la corteza quien se encarga de tomar la decisión ante el estímulo sensorial. Sin embargo, no toda la información pasa en forma directa del tálamo a la corteza.

Una parte más pequeña de la información pasa directo del tálamo al centro emocional, lo que permite que tomemos una decisión instantánea e instintiva antes de que nuestra parte racional logre procesar la información.

Esta relación instantánea y automática entre el tálamo y los centros emocionales es la que origina el “secuestro emocional” o “estallido emocional”, y el resultado es que actuamos antes de pensar, a veces para beneficio nuestro y otras para perjuicio nuestro.

Así, el cerebro, la corteza racional, no puede ejercer control cuando se presenta una emoción extrema. Lo que sí puede determinar es cuánto va a durar dicha emoción.

En los estallidos emocionales se producen también fenómenos expresivos como gritos y sollozos. Se perturba el tono afectivo habitual, se altera el ritmo de los pensamientos y se pierde, en algunos casos, el control de los actos. En las emociones muy violentas, se liberan los sentimientos reprimidos, reaparecen modos primitivos donde el sujeto puede expresar palabrotas y hasta realizar gestos brutales.
Abel Cortese

También esta largo el texto pero bueno se los comparto.
Saludossssssss

CML

Marea
03/08/2004, 18:17
Ufff...buen artículo,qué mal no saber si ese estallido emocional será en nuestro beneficio o en contra nuestra....creo que si sacaramos una estadística, se inclinaria el resultado en que nos perjudica...

Marea.

Entre mar y cordillera, de Chile con cariño.

Cevastyan
03/08/2004, 19:38
me parecio muy bueno el articulo....me recuerda al libro que lei sobre "inteligencia emocional". Pareciera que el texto fue extraido de ese libro o uno parecido.

Gracias por publicarlos :)

Saludos!

http://personales.ciudad.com.ar/cevastyan/imagenes/Firmas/cevas9-2-mini.jpg

alcatraz
04/08/2004, 16:21
Buen texto Clau... /foros/images/icons/laugh.gif

Saludos...




Todo lo que no te mata, te hace mas fuerte

Claumar
10/08/2004, 16:15
Marea el estallido emocional casi todo lo hemos tenido algunas veces quedamos mal, ya sea que ofendemos ha alguien, o quedamos mal en el trabajo/pareja/familia, etc. pero hay que estallar en algún momento porque si te lo guardas todo es perjudicial para la salud.

Cevastyan el artículo es de Abel Cortese: Consultor externo. Publicista. Escritor e investigador. Instructor en Talleres prácticos de "Entrenamiento en Inteligencia Emocional"

Es el principal investigador de Inteligencia Emocional en Argentina.
Instructor de los Talleres prácticos de "Entrenamiento en Inteligencia Emocional" y de los Seminarios in company "La Inteligencia Emocional en el trabajo y en la empresa".

Presidente de la "Asociación Para el Desarrollo de la Inteligencia Emocional".
Consultor externo. Publicista. Escritor e investigador.
Instructor de la materia "Inteligencia Emocional en el Servicio Total al Cliente" en el Centro de Estudios Buenos Aires.
Autor de los cursos multimedia para Competir, (www.competir.com), el portal de capacitación interactiva de E-Marketing S.A. en alianza estratégica con Telecom, Microsoft y Compaq:

Inteligencia Emocional en el Trabajo y la Empresa.
Inteligencia Emocional en la Educación.
Inteligencia Emocional en la Salud
Inteligencia Emocional en la Negociación
Inteligencia Emocional en el Trabajo en Equipo
Inteligencia Emocional en el Servicio Total al Cliente
Inteligencia Emocional en el Liderazgo

Marea, Cevastyan y Alcatraz gracias por leerlo es un articulo que me enviaron via email y lo comparto aqui con todos ustedesss.
Saludos a todossss /foros/images/icons/smile.gif


CML