juanerick
29/01/2004, 11:01
Las mujeres con osteoporosis
http://skins.hotbar.com/skins/mailskins/img/040103/040103grave_skeleton_md_clr_prv.gif
El 80% de las mujeres que padecen osteoporosis no son conscientes de sus efectos.
La osteoporosis afecta a una de cada cinco mujeres de más de 45 años y a cuatro de cada diez de más de 75.
Sin embargo, la mayoría de la población femenina desconoce el riesgo de una enfermedad degenerativa de la masa ósea estrechamente relacionada con la menopausia y que afecta a casi dos millones de españolas. Un 80% de las mujeres afectadas por la osteoporosis no son conscientes de los riesgos de esta enfermedad que acaba desembocando en fracturas de las que es difícil recuperarse, según el vicepresidente de la Fundación Hispana de Osteoporosis y Enfermedades Metabólicas Oseas (FHOEMO), Manuel Díaz.
La osteoporosis es una disminución de la masa ósea y de su resistencia mecánica que ocasiona susceptibilidad para las fracturas. Es la principal causa de fracturas óseas en mujeres después de la menopausia y ancianos en general. No tiene un comienzo bien definido y, hasta hace poco, el primer signo visible de la enfermedad acostumbraba a ser una fractura de la cadera, la muñeca o de los cuerpos vertebrales que originaban dolor o deformidad. Ello ha incidido muy determinantemente en el desconocimiento social acerca de esta enfermedad.
Entre los factores relacionados, los expertos destacan el envejecimiento, la menopausia, el sedentarismo, la falta de ejercicio y de calcio. Y entre los que cabe evitar: tabaquismo, vida sedentaria, consumo de alcohol o cafeína, dieta desequilibrada y pobre en calcio.
En este sentido, Manuel Díaz ha constatado que una de cada dos mujeres españolas de más de 50 años no toma la suficiente cantidad de calcio, ya que “la mayoría consume 783 miligramos diarios, cuando la tasa recomendada es de 1.000 a 1.500 miligramos”.
Sin embargo, cabe destacar que el conocimiento que la población tiene de esta enfermedad y de la necesidad de un consumo adecuado de calcio es cada vez mayor. Si bien en 1989 sólo el 30% sabía que era la osteoporosis, según una encuesta realizada por la FHOEMO en la Comunidad de Madrid, en el año 2000 otro estudio elevaba la cifra al 80%. En esta línea, se inscriben las campañas “Toma calcio, cuida tu salud” que ciudades como Barcelona han puesto en marcha como método no sólo de detección de la enfermedad, sino también de prevención.
Fuente: Nosotras.com
http://skins.hotbar.com/skins/mailskins/img/040103/040103grave_skeleton_md_clr_prv.gif
El 80% de las mujeres que padecen osteoporosis no son conscientes de sus efectos.
La osteoporosis afecta a una de cada cinco mujeres de más de 45 años y a cuatro de cada diez de más de 75.
Sin embargo, la mayoría de la población femenina desconoce el riesgo de una enfermedad degenerativa de la masa ósea estrechamente relacionada con la menopausia y que afecta a casi dos millones de españolas. Un 80% de las mujeres afectadas por la osteoporosis no son conscientes de los riesgos de esta enfermedad que acaba desembocando en fracturas de las que es difícil recuperarse, según el vicepresidente de la Fundación Hispana de Osteoporosis y Enfermedades Metabólicas Oseas (FHOEMO), Manuel Díaz.
La osteoporosis es una disminución de la masa ósea y de su resistencia mecánica que ocasiona susceptibilidad para las fracturas. Es la principal causa de fracturas óseas en mujeres después de la menopausia y ancianos en general. No tiene un comienzo bien definido y, hasta hace poco, el primer signo visible de la enfermedad acostumbraba a ser una fractura de la cadera, la muñeca o de los cuerpos vertebrales que originaban dolor o deformidad. Ello ha incidido muy determinantemente en el desconocimiento social acerca de esta enfermedad.
Entre los factores relacionados, los expertos destacan el envejecimiento, la menopausia, el sedentarismo, la falta de ejercicio y de calcio. Y entre los que cabe evitar: tabaquismo, vida sedentaria, consumo de alcohol o cafeína, dieta desequilibrada y pobre en calcio.
En este sentido, Manuel Díaz ha constatado que una de cada dos mujeres españolas de más de 50 años no toma la suficiente cantidad de calcio, ya que “la mayoría consume 783 miligramos diarios, cuando la tasa recomendada es de 1.000 a 1.500 miligramos”.
Sin embargo, cabe destacar que el conocimiento que la población tiene de esta enfermedad y de la necesidad de un consumo adecuado de calcio es cada vez mayor. Si bien en 1989 sólo el 30% sabía que era la osteoporosis, según una encuesta realizada por la FHOEMO en la Comunidad de Madrid, en el año 2000 otro estudio elevaba la cifra al 80%. En esta línea, se inscriben las campañas “Toma calcio, cuida tu salud” que ciudades como Barcelona han puesto en marcha como método no sólo de detección de la enfermedad, sino también de prevención.
Fuente: Nosotras.com